평영킥1 평영 잘하는 방법 1: 팔동작과 발차기 선수처럼 평영을 하는 방법 평영은 가장 우아한 수영 영법 중 하나이지만, 평영을 마스터하려면 기술, 힘, 우아함의 독특한 균형이 필요합니다. 이제 막 수영의 세계에 발을 디딘 초보자이든, 소중한 시간을 단축하고 싶은 숙련자든, 이 포스팅이 평영을 완벽한 기술로 수영할 수 있기를 바랍니다. 평영을 완벽한 기술로 수영하는 방법 평영은 숙달하기 어려운 수준의 기술과 조정력이 필요합니다. 빠르게 헤엄치려면 힘과 힘의 균형을 유지하면서 최대한 능률적이고 효율적인 방식으로 물속을 미끄러지듯 헤엄쳐야 합니다. 이제 막 영법을 배우기 시작했거나 상급자가 되어 자신의 최고 기록을 10분의 1로 단축하고 싶은 분들을 위해 적은 노력으로 더 빠르게 수영할 수 있도록 평영 기술의 6가지 핵심 요소를 분석해 보았습니다! 평영은.. 2023. 8. 11. 이전 1 다음